I fondali delle coste Ogliastrine sono ricchi di interessanti siti per gli appassionati di immersioni subacquee con e senza bombole, sport chiamati rispettivamente Diving e Snorkelling (da "snorkel", il tubo respiratore che si usa insieme alla maschera).Tra gli interessanti "tesori", naturali e non, che si possono ammirare in questi fondali ci sono tante variegate specie ittiche, grotte sottomarine, banchi di corallo rosso, pareti, secche, veri e propri siti archeologici ed alcuni relitti diventati ormai l'habitat di pesci e molluschi.
Il mercantile italiano "Nasello", affondato durante la seconda guerra mondiale, è adagiato a circa 30 metri di profondità, di fronte la spiaggia di Cala Luna, nel Golfo di Orosei. Mentre a Portu Cuau si trova il relitto del "Levante", mercantile affondato negli anni '60.
In Ogliastra sono presenti diversi centri attrezzati per il Diving: a Cala Gonone, Orosei, Santa Maria Navarrese, Tortolì-Arbatax e Barisardo sono alcune delle località in cui è possibile anche fare corsi e ottenere brevetti di vari livelli.
Infine ai neofiti si raccomanda ovviamente tanta prudenza anche qualora si decidesse di immergersi con l'aiuto di un istruttore qualificato, e si ricorda che in tutti i fondali c'è sempre il rischio di imbattersi in pesci pericolosi quali Tracine, Scorfani e Murene, tutti quanti dalla puntura o morso estremamente doloroso. Sicuramente meno pericolosi ma ugualmente da evitare sono i contatti con le meduse e le ferite da ricci di mare e coralli.
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